面接で不採用にならないためのマナー講座｜第一印象で信頼を勝ち取る方法
転職活動で避けて通れない「面接」。
この短い時間の中で、あなたの経歴やスキルだけでなく、「人として信頼できるか」「一緒に働きたいと思えるか」が厳しく見られています。
特に社会人としてのマナーや立ち居振る舞いは、思っている以上に重要です。
面接官はあなたの話の内容だけでなく、姿勢・話し方・表情・言葉遣い・時間厳守・身だしなみなど、あらゆる角度から「人間性」を判断しています。
では、どんな点を意識すれば「感じの良い応募者」として印象に残るのでしょうか？
本講座では、面接で“差がつく”マナーの要点を、具体的な行動とともに解説します。
1. 第一印象は30秒で決まる
人事担当者の多くが口を揃えて言うのが、「第一印象は30秒で決まる」ということ。
最初の挨拶や姿勢、目線の向け方で「この人、信頼できそうだな」と思われれば、その後の質問もスムーズに進みます。
面接室に入る前に、一度深呼吸を。
ドアをノック → 「どうぞ」と言われたら入室 → ドアを静かに閉め、面接官の方を向いて笑顔で「本日はお時間をいただきありがとうございます」と一言。
この“自然な流れ”を練習しておくだけで、印象は大きく変わります。
2. 「挨拶」は自己PRよりも大事
多くの応募者が自己PRや志望動機の準備には力を入れますが、「挨拶」には意外と無頓着です。
しかし、挨拶はあなたの“人柄”を最もよく表す瞬間。社会人としての基本マナーが身についているかを判断する絶好のポイントです。
たとえば、
「本日はお忙しい中お時間をいただき、ありがとうございます。御社の○○事業に魅力を感じており、本日はぜひその思いをお伝えできればと思います。」
このように、感謝＋意欲＋目的の3点を含めると、誠実で前向きな印象を与えます。
また、面接の最後にも「本日は貴重なお時間をありがとうございました」と締めくくることで、好印象のまま面接を終えることができます。
3. 清潔感は「信頼感」に直結する
服装や身だしなみは、単なる見た目ではなく「相手への敬意」を示すサインです。
スーツにしわがないか、靴が汚れていないか、髪が整っているか――これらはすべて“仕事への姿勢”として受け取られます。
男性ならネクタイの色味を控えめにし、女性なら派手すぎないメイクを意識しましょう。
「この人は自分の印象を管理できる人だ」と思わせることが大切です。
逆に、身だしなみの乱れは「注意が行き届かない人」というマイナス評価につながります。
4. 言葉遣いと姿勢が「人間力」を表す
言葉遣いが丁寧であればあるほど、相手は安心して話を聞けます。
面接中は「はい」「ありがとうございます」「よろしくお願いいたします」を意識的に使いましょう。
また、背筋を伸ばして相手の目を見て話す姿勢も重要です。猫背や視線の逸らしすぎは「自信がない」「誠実さに欠ける」と誤解されがちです。
人事担当者の多くは、応募者の言葉よりも「話す態度」から誠実さを感じ取っています。
つまり、“何を話すか”よりも、“どう話すか”が印象を決めるのです。
5. 「当たり前」を徹底できる人が採用される
・面接時間の10分前には到着する
・携帯電話の電源を切る
・受付での対応も丁寧に
・面接官以外の社員にも礼儀正しく
これらはどれも基本中の基本ですが、「できていない人」が意外と多いのが現実です。
採用担当者は、そうした“基本の徹底”こそを重視しています。
なぜなら、どんなに能力が高くても、マナーを守れない人は「一緒に働くとトラブルになりそう」と感じるからです。
6. 「マナーが整っている人」は安心感を与える
マナーとは、単に“形”を守ることではありません。
それは相手に「あなたを尊重しています」というメッセージを伝える行為です。
丁寧な態度・穏やかな話し方・相手を思いやる言葉づかい――
こうした姿勢が、面接官に「この人となら安心して働けそうだ」と思わせます。
そしてその“安心感”こそが、最終的な合否を左右する最大のポイントになります。
7. 面接前にやっておきたい「3つの準備」
● 鏡の前で笑顔と姿勢のチェックをする
→ 印象は表情で8割決まります。自然な笑顔を練習しておきましょう。
● 挨拶と自己紹介を3回声に出して練習する
→ 言葉のトーンやスピードを調整し、自信ある声を身につけましょう。
● 服装・持ち物・交通ルートを前日までに確認する
→ 当日の焦りを防ぐことで、余裕ある態度を保てます。
まとめ：マナーは「合格の基準」ではなく「信頼の条件」
マナーは形式ではなく、信頼を築くための“ベース”です。
どんなに優れた経歴があっても、「態度が雑」「話し方がぞんざい」と感じられた瞬間に、面接官の評価は下がります。
逆に、丁寧な挨拶・清潔な印象・誠実な受け答えができる人は、「一緒に働きたい」と思われます。
それが、転職面接での“本当の合格基準”です。
最後に一言
マナーは一朝一夕では身につきません。
しかし、「相手を尊重する心」を持つことで、自然と行動が整っていきます。
今日から少しずつ、あなたの面接マナーを磨いていきましょう。
その積み重ねが、次のチャンスを確実に引き寄せます。
